sposoby na

Znacie jakieś sprawdzone sposoby na zaśnięcie? Jestem od 7 tygodni na trenie + test. I od 2 tygodni nie mogę zasnąć... @@-) Akurat mam taki okres, że nie pracuję, więc jakoś to znoszę, bo nie muszę rano wstawać. Kładę się przed 24 i nic, zero, sen nie przychodzi. leżę się męcze... Dopiero jakoś 5-6 zawsze mam już taką zamułę, że zasypiam i budzę [...]

Chłopaki macie jakieś sposoby na poty na terenie? Masakra jest w dzień podczas ruchu, ćwiczeń, pracy jestem mokry jak świnia, a w nocy przej**ane leżę mokry jak bym spod prysznica wyszedł. Pomocy :-/

Czy znacie jakieś sprawdzone sposoby na stawy? OD 2 tygodni podjadam 40mg winka androchemu z innych rzeczy ważnych dla pytania wbijam też 300mg/week nandromixa też andro. No i dziś przy trenowanej klatce piersiowej poczułem b. mocno stawy w łokciach. Duży dyskomfort na pograniczu bólu już. Czy można dorzucić coś w tym temacie? czy nie ma wyjścia i [...]

Hej, Panowie macie jakies naturalne sposoby na leczenie refluksu/zgagi? Bo właśnie się zorientowałem, że nooplaze lecę chyba już z 4 lata, a to na pewno nie jest to do końca obojętny lek. Z kolei podobno sok żołądkowy długotrwale działający na przełyk to niemal pewny rak. I bądź tu mądry...

Sa jakieś konkretne sposoby na to ? Całe życie tylko w uda bije i co raz częściej trafiam na zrosty . Ja niewiem jak wy się wyginacie żeby samemu w poslad zrobić bez ruszania igłą i jeszcze z aspiracja.

wziąłem armidexa żeby zbić estro, pól tabsa po tym strasznie wywaliło mi syfy,więcej niż zazwyczaj, czy macie jakieś sposoby na syfy? oczywiście ed łykam cynk i jestem na mostku 250enan ew

panowie, leci cypio i od tygodnia dorzucilem gh 3iu gh, retencja mocna jak to na gh. czy po jakims czasie opuchlizna z twarzy schodzi? albo macie jakies sposoby na to? prosze nie pisac ze bylo sie nie brac sa saa;)

[...] jesc ponad potrzeby w celu uzyskania prztyrostu.. Kazdy zna jednak chudzielcow jedzacych na potege u ktorych waga stoi w miejscu. Co ciekawe gdy ogranicza kalorie do pewnego stopnia waga im nie spada. Metabolizm dotosowuje sie, ale ma tez swoje sposoby na rozne problemy. Dlaczego nie jest to spalanie tluszczu na potrzeby budowania miesni?

jakies sposoby na poglebienie ketozy znacie? jestem 4 dni po ladowaniu i dopiero dzis wszedlem w ketoze:D chyba przesadzilem z tym ladowaniem

Macie jakieś sposoby na rozstępy? To ze z tymi co sie juz zrobiły to wiem ze trzeba sie pogodzić Ale jak sie zabezpieczyć przed kolejnymi?

Back pumps od mety... macie jakieś sprawdzone sposoby na ten objaw? Tauryna, magnez, potas? Warte zachodu? Estro w normie. Czy jak już złapało to raczej będę się z tym musiał męczyć?

jakies sposoby na poglebienie ketozy znacie? jestem 4 dni po ladowaniu i dopiero dzis wszedlem w ketoze:D chyba przesadzilem z tym ladowaniem no to raczej norma średnio te 3 dni muszą poleciec

chlopaki macie jakieś nauralne sposoby na cisnienie zawsze mialem ok teraz zacząłem bombe 2 tyg temu 250sus e7d 25mg mety 25mg menta i wyj**alo 95na 160 zacząłem pic sok z buraków A tablet nie chce

Odebrałem właśnie wyniki i martwi mnie wysoki poziom żelaza (teraz już wiem skąd u mnie to ciągłe zmęczenie i zamulenie-leci 500 susty tygodniowo) są jakieś sposoby na obniżenie ? /SFD/2018/6/6/49121b2ee62044eca2eb11eb63de8545.jpg

Macie sposoby na wrzody żołądka?

ehh i znowu ten tuńczyk już mam dość :D Jakie macie sposoby na przygotowanie tuńczyka aby miał mało tłuszczy i węgli a dużo białka?

[...] pracy i zgodę na pracę przerywana więc mogę sobie zrobić przerwę na trening ale w praktyce czasem ciężko jak spotkanie po spotkaniu mam ale myślę że z czasem sobie wyrpacuje sposoby na wszystko Ja właśnie dlatego wole zdalnie bo czasami muszę zadzwonić w sprawie 2 roboty %-) i nikt mi nie pluje się. Do tego w międzyczasie zdjęcia mogę porobić [...]

[...] zawodowej? Nie chodzi mi o krótszy/efektywniejszy czas trwania , czy nawet o potężny wyrzut "pozytywnych" hormonów - który dla zawodników jest mało pomocny , bo mają inne sposoby na dostarczanie ich. Ale o zmiany charakterystyki włókien mięśniowych (najcenniejsze włókna szybkokurczliwe zaczynają mieć charakter wolnokurczliwych). Ogólnie [...]

[...] są założenia. Nie mówię że coś jest łatwiejsze czy trudniejsze, po prostu w różnym stopniu obciążają CUN. Zresztą nawet wśród treningów sywletkowych są różne teorie i różne sposoby na uzyskanie efektu :-) co trener to inne metody %-) I można się zajechać bo niektórzy lubią wymyślać. To co się stosuje pracując np. nad siłą maksymalną [...]

Za to sa skurcze łydek. Tak uroczo, w środku nocy. Chłop mi kupił jakiś suplement, ale może macie jakieś sprawdzone sposoby na to? Rozciąganie i rolowanie przed snem. Jak nie minie po tygodniu-dwóch to można iść na badania albo kombinować z suplementacją. ;-) To potreningowo masz tylko czy w dni bez treningu też? Spróbuj ustalić powód - [...]